Wie en wat?

De term ‘orthomoleculair’ werd in 1968 in het leven geroepen door professor Linus Pauling. ‘Orthos’ is het Griekse woord voor ‘juist, recht of gezond’, en ‘moleculair’ betekent ‘de moleculen betreffende’. In de Orthomoleculaire therapie wordt gezocht naar een – voor jou persoonlijk – gezond voedingspatroon dat zo veel mogelijk alle voedingsstoffen aanreikt die je lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren, en zo weinig mogelijk schadelijke of verstorende stoffen bevat. Op deze manier worden mogelijke vitale tekorten aangevuld. Dat voedingspatroon kan voor ieder individueel verschillen, want we zijn ook allemaal biochemisch uniek.

Tegenwoordig is het een hele uitdaging om via gezonde voeding toch echt ook voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Onder andere een verarmde bodem door het gebruik van kunstmeststoffen, milieuverontreiniging, gebruik van schadelijke synthetische stoffen in onze voeding en in verzorgingsproducten, maar ook stress, angst, onzekerheid enz. zorgen voor een extra uitdaging om ons lichaam gezond te houden. Daarom kunnen gericht ingezette voedingssupplementen ook ondersteunen om onze gezondheid te behouden of te verbeteren.

In De Walnoot kan je daarvoor terecht bij Sara Debruyne, Orthomoleculair Therapeute.